برچسب: کلسیم و منیزیم
شفا آنلاین گل کلم حاوی آنتی اکسیدان و مواد مغذی... گیاهی است که می تواند در برابر سرطان از بدن...
به گزارش شفا آنلاین فیبر موجود در گل کلم باعث... سیری و از دست دادن وزن و ایجاد دستگاه گوارش... سالمی شود کولین که برای حافظه و یادگیری ضروری است... در گل کلم بسیار موجود است بررسی ها نشان می...
کد خبر: ۳۵۴۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۴
شفاآنلاین-منیزیم یکی از عناصر اصلی برای سالم ماندن است که... در بیش از 300 واکنش زیست شیمیایی بدن دخالت دارد... از جمله فواید سلامت بخش متعدد منیزیم می توان به... انتقال پیام های عصبی تنظیم دمای بدن سم زدایی تولید...
به گزارش شفا آنلاین متخصصان سلامت همیشه بر لزوم اهمیت... دریافت مقدار کافی از ویتامین ها و عناصر معدنی در... رژیم روزانه غذایی تاکید می کنند روی کلسیم و منیزیم... مهم ترین این عناصرند که برای سلامت خوب و مطلوب...
کد خبر: ۳۴۵۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۶
شفاآنلاین-محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوییس آمریکا با... استفاده از داروی سرطان خون و صرع موفق به ساخت... داروی سنگ کلیه شدند ...
به گزارش شفاآنلاین از هلث مراحل اولیه این دارو با... موفقیت بر روی موش آزمایش شده و باعث شده است... که میزان کلسیم و منیزیم ادرار کاهش پیدا کند بخشی... از داروهای سرطان خون و صرع باعث کاهش کلسیم و...
کد خبر: ۳۱۶۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۹
شفا آنلاین- آیا طناب زدن روی افزایش قد تأثیر دارد... سوالی که باعث شده شما در پی آن باشید تا... به پاسخ آن دست یابید بارها با این سوال مواجه... می شویم و بسیاری معتقد بوده اند که ورزش هایی...
به گزارش شفا آنلاین در ابتدا لازم می دانم روند... طبیعی رشد را برایتان توضیح دهم و سپس مواردی که... بر روی رشد قد تأثیر گذار است و در نهایت... به اصل موضوع تأثیر طناب زدن بر افزایش قد می...
کد خبر: ۳۰۲۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۱۵
شفا آنلاین مطالعات جدید نشان می دهند گیاه یونجه را... به دلیل دارا بودن انواع ویتامین ها مواد معدنی و... پروتئین ها سلطان گیاهان می نامند ...
به گزارش شفا آنلاین یونجه گیاهی است غریب که امروزه... در اذهان عمومی تنها به درد علوفه دام می خورد... درحالی که در گذشته استفاده های فراوان از این گیاه... کشت می شود از اولین گیاهان دارویی شناخته شده برای...
کد خبر: ۲۸۱۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۲۳
شفا آنلاین-در ماه مبارک رمضان به دلیل مدت زمان کوتاه... افراد گروه هایی از مواد غذایی را حذف می کنند... و بیشتر با مصرف مواد پروتئینی و کربوهیدرات سعی در... حفظ انرژی روزانه دارند اما پیامد حذف برخی گروه های...
به گزارش شفا آنلاین محمد جواد حسین زاده متخصص تغذیه... گفت کلسیم باعث انقباض عضلات می شود و در مقابل... عنصر منیزیم در بازگشت و ریلکس شدن عضلات موثر است... منابع کلسیم که حاوی فسفر هم هستند معمولاً شیر و...
کد خبر: ۲۷۸۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۲۲
شفاآنلاین-کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اهمیت... انتخاب نان با کیفیت در رژیم غذایی روزانه گفت استفاده... از نان سبوس دار موجب پیشگیری از سرطان دستگاه گوارش... به ویژه روده بزرگ می شود ...
به گزارش شفاآنلاین الهام کاوسی افزود نان با تأمین 32... درصد انرژی 36 درصد پروتئین 42درصد کربوهیدارت یا مواد نشاسته... ای 27 درصد کلسیم 42 درصد آهن 60 درصد ویتامین... b1 مورد نیاز افراد جامعه دارای اهمیت و حساسیت بالایی...
کد خبر: ۲۶۷۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
شفا آنلاین-آلبالوخشکه فعالیت آنزیم های دخیل در فرآیند التهاب و... احساس درد را کاهش می دهد در نتیجه می توان... فعالیت ضددرد آلبالو را مطابق با استامینوفن ایبوپروفن و ناپروکسن...
به گزارش شفا آنلاین روزهای گرم تابستان آغاز شده اند... و میوه های متنوع این فصل زیبا نیز هر روز... بیشتر از روز قبل رخ می نمایند یکی از میوه... های خوش طعم این فصل که از آن محصولات متنوعی...
کد خبر: ۲۶۰۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۵
شفاآنلاین -نوشیدنی های سالم در رساندن ویتامین ها مواد معدنی... و آنزیم های لازم به بدن سهم اساسی دارند این... نوشیدنی ها اگر از نوع طبیعی و سالم باشند برای... تقویت سیستم ایمنی پاکسازی کبد و کلیه ها و همچنین...
به گزارش شفاآنلاین در این مطلب 10 نمونه از مفیدترین... نوشیدنی ها برای بدن را معرفی می کنیم لطفاً با... ما همراه باشید آب چغندر قبل از ورزش نتایج بررسی... های متعدد نشان می دهند که ورزشکاران قبل از مسابقات...
کد خبر: ۲۵۷۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۲
شفا آنلاین-شیر و سایر لبنیات از جمله مواد غذایی هستند... که روزانه باید در سبد غذایی هر خانوار وجود داشته... باشد زیرا حاوی بسیاری از ویتامین ها چون a ,... d , b1 , b2 , b12 , c و...
155کیلوگرم به ازای هر فرد در سال است که متأسفانه... ایران در این زمینه اختلاف قابل توجهی با کشورهای توسعه... یافته دارد در سال جاری 9 میلیون و 556 هزار... تن شیر تولید شده است که متأسفانه مصرف سرانه مواد...
کد خبر: ۲۵۳۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۹
شفاآنلاین-طبق تحقیقات انجام شده پای مرغ حاوی بسیاری از پروتئین... ها ویتامین ها و مواد معدنی حیاتی است که بدن... انسان قادر به تولید آن ها نیست به همین جهت... افرادی را که دچار مشکلاتی مانند خمیدگی ناشی از کمبود...
به گزارش شفا آنلاین عصاره پای مرغ مملو از ویتامین... d ویتامین a کلسیم فسفر منیزیم و اسیدهای چرب همچنین... سرشار از مواد غضروف ساز از جمله سولفات کندروئتین است... که به جلوگیری و ترمیم نکروز و پوسیدگی مفاصل و...
کد خبر: ۲۴۹۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۵
شفا آنلاین-رعایت این رژیم توسط پدر فقط از جنبه روانی... در همراهی با همسر موثر خواهد بود ...
به گزارش شفا آنلاین دکتر سید علی کشاورز رئیس گروه... تغذیه و بیوشیمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به... این که زمان شروع رژیم غذایی برای تعیین جنسیت جنین... حداقل دو ماه قبل از بارداری است گفت نقش تغذیه...
کد خبر: ۲۴۷۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۳
آشنایی با انواع نان؛
شفا آنلاین-شاید تاکنون عبارت فراسودمند را روی بسته بندی برخی... محصولات غذایی دیده باشید شاید هم برای اولین بار است... که این نام را می شنوید و مایلید در مورد... آن بیشتر بدانید در هر حال ما برایتان توضیح می...
به گزارش شفا آنلاین در میان نان های مصرفی انواع... نان سویا سبوس جو و محصولات آردی که به آن... پروبیوتیک می افزایند از گروه نان های فراسودمند هستند البته... به شرطی که میزان سبوس سویا جو و پروبیوتیک به...
کد خبر: ۲۴۶۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۲
شفا آنلاین-نوع تغذیه از جمله نکات مهمی است که باید... به آن توجه کرد به منظور تقویت حافظه و ارتقاء... هوش باید نکاتی را رعایت کنیم که در جنبه های... مختلف می توانند منجر به تقویت حافظه و هوش شوند...
به گزارش شفا آنلاین انگور انگور دارای پتاسیم بوده که... موجب احساس شادی می شود از طرف دیگر حاوی فسفات... زیادی است که غذای مغز و سلسله اعصاب است و... باعث ازدیاد هوش و حافظه می شود همچنین به علت...
کد خبر: ۲۴۲۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۷
شفا آنلاین-هیچ کس از مشکلات گوارشی خاطره خوبی ندارد تهوع... سوزش سر دل حس سنگینی و نفخ بیشتر از چیزی... اما این بخش از بدن به طور مستقیم با خوراکی... هایی که می خوریم در ارتباط است و با روش...
به گزارش شفا آنلاین این تکنیک های ساده نمونه هایی... از راه حل های ساده با خوراکی ها برای مشکلات... رایج شکمی است بیش از حد داروهای آنتی اسید مصرف... می کنید نشانه احساس آشفتگی در معده خود دارید و...
کد خبر: ۲۴۰۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۳
شربت خاکشیر را با عسل و عرق نعناع مصرف کنند...
از خوراکی هایی دانست که از گذشته تاکنون در طب... سنتی به عنوان یک نوشیدنی با طبع سرد مطرح بوده... و می تواند در فصل گرما با کاهش دمای بدن... به پیشگیری از گرمازدگی کمک کند وی به افرادی که...
کد خبر: ۲۳۹۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۲
شفا آنلاین-خیلی از مواد غذایی در نظر ما زباله محسوب... می شوند اما در واقع سرشاز از خاصیتند پوست پیاز... یکی از مواد پرخاصیت و مغذی است ...
به گزارش شفا آنلاین هر روز برخی از مغذی ترین... میوه ها و سبزیجات دور انداخته می شود خیلی از... مواد غذایی در نظر ما زباله محسوب می شوند اما... در واقع سرشاز از خاصیتند پوست پیاز یکی از موادهای...
کد خبر: ۲۳۱۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۰۳
شفا آنلاین-یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت مصرف نمک... دریا موجب بروز اختلالات کلیوی کبدی گوارشی کم شنوایی و... کاهش ضریب هوشی می شود ...
به گزارش شفا آنلاین فاطمه هاوشکی به مناسبت هفته جهانی... تیروئید 4 تا 10 خرداد ماه اظهار کرد حتی اگر... نمک دریا تصفیه شود باز هم قابل استفاده نیست چون... فاقد ید است وی با بیان اینکه راه کم کردن...
کد خبر: ۲۳۱۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۰۲
شفا آنلاین-یک عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه کشور با... بیان اینکه غلظت بالای کلسترول بد فرد را مستعد ابتلا... به بیماری های قلبی و عروقی می کند نسبت به... عوامل تغذیه ای که منجر به افزایش چربی خون می...
به گزارش شفا آنلاین خدیجه رحمانی گفت کلسترول بد یا... کلسترول ldl و غلظت بالای آن با افزایش رسوب کلسترول... در دیواره رگهای خونی و تصلب شرایین مستعد شدن برای... بیماریهای قلبی- عروقی همراه است و باید سعی شود که...
کد خبر: ۲۲۷۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۲۹
شفا آنلاین ماست پروبیوتیک یکی از مواد مغزی با ارزش... غذایی و عملکردی فوق العاده بالا به دلیل داشتن میکروفلوهای... بسیار مهم نقش عمده در دستگاه گوارش و حفظ ایمنی...
پروبیوتیک یک فرآورده لبنی است در واقع یک ماست غنی... توان از مزایای ماست بهره برد بلکه می توان باکتری... های مفید و لازم بدن را از این طریق تامین... کرد این متخصص افزود ماست پروبیوتیک منبعی غنی از کلسیم...
کد خبر: ۲۰۸۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۰۵